Hypnosetherapie in Hamburg - Winterhude

Mittels Hypnosetherapie können Sie gezielt alte Verhaltensmuster und unliebsame Gewohnheiten ablegen, schwierige Gefühlszustände bearbeiten, Ihre Probleme ebenso mühelos wie nachhaltig angehen und bereits in kurzer Zeit Erfolge sehen. Sie können Ihre eigenen Potentiale erkennen, wertvolle Ressourcen und Fähigkeiten aktivieren und eine gesunde und ausgeglichenen Lebensweise entwickeln. Hypnosetherapie arbeitet mit Trance – einem Zustand zwischen Wachbewusstsein und Schlaf.

Was soll ich sagen? Ich habe alles probiert und in 40 Jahren viele Diäten getestet und das auch für den Moment erfolgreich, aber immer wieder hat mir die gleiche Sache einen Rückfall beschert: Zucker! Als Kind mochte ich nichts Süßes und schon gar keine Schokolade oder Torte, aber Erziehung hat halt was mit ziehen zu tun. So wurde ich langsam aber sicher immer wieder zu Süßigkeiten gezogen. Mal als Trost, mal als Belohnung oder auch als Ansporn. Und irgendwann kam ich nicht mehr davon los. Stress ging gar nicht ohne Zucker. Süßigkeiten waren sogar wichtiger als Zigaretten.
Und dann hörte ich von Frau Krebs. Eine telefonische Anfrage ergab für mich, dass ich dieses derzeit letzte Mittel einfach ausprobieren musste.
Beim ersten Termin führten wir eine langes und gründliches Vorbereitungsgespräch um dann eine erste Hypnose anzuschließen.
Was soll ich sagen? Die Rückfahrt war aufgrund verschiedener Umstände für mich ein einziger Stressakt und ich stellte später fest, dass ich nicht einen einzigen Gedanken bis in die Abendstunden daran verschwendet hatte, mir ein Stück Schokolade oder bei all dem Stress ein ordentliches Stück Torte zu genehmigen, statt Abendessen. Nichts dergleichen! Und so ging es die nächsten Tage weiter. Nach drei Wochen sollte die nächste Sitzung stattfinden. Da meine Enkelin kurz davor Geburtstag hatte, habe ich ganz bewußt entschieden, dass ich an diesem Tag ein Stück Geburtstagstorte essen würde. Ich habe es gemacht und war innerlich auf einen Rückfall eingestellt. Und es passierte nichts!
In der zweiten Sitzung haben wir dann noch ein paar Dinge vertieft. Natürlich hat mir Frau Krebs auch eine Reihe von Tipps und Informationen mitgegeben. Ich denke gern an die angenehme und einfühlsame Gesprächsführung zurück, die es leicht macht über die eigenen Schwächen und Defizite zu sprechen.
Der erste Termin war Anfang April und ich habe bis Ende Mai (in ca. 8 Wochen) 6 Kilo Gewicht verloren ohne eine Diät zu machen. Das beste aber ist, dass ich auf meinen Blutdrucksenker fast völlig verzichten kann. Bislang habe ich noch nicht alle Fertigprodukte aus meiner Küche verbannt, die Zuckerzusatz enthalten. Aber ich bin wachsam. Sollte ich noch wieder ein Problem bekommen oder in alte Gewohnheiten verfallen, werde ich ganz bestimmt noch einen weiteren Termin mit Frau Krebs vereinbaren, denn ich habe ja schon einen großen Schritt getan. Diesen Erfolg will ich nicht verspielen.
Ich finde es immer noch genial, wie einfach es, durch Ihre Hilfe liebe Frau Krebs, für mich bislang war und ist. Vielen Dank!

M.F.

Bei der Raucherentwöhnung und dem Abnehmen handelt es sich um zwei Anwendungsgebiete der Hypnose, die aufgrund ihrer außergewöhnlichen Erfolge weltweit Schlagzeilen gemacht haben und deren Erfolge durch Studien gut untersucht und belegt sind.

Darüber hinaus lässt sich Hypnose für zahlreiche, weitere Symptome und Krankheiten verwenden. Mittels Hypnosetherapie lassen sich beispielsweise auch Ursachen von Angststörungen aufspüren und positiv verändern oder spezifische Phobien behandeln. Themen, auf die ich mich in meiner Hypnosepraxis in Hamburg – Winterhude spezialisiert habe, sind:

• Flugangst
• Prüfungsangst
• Erythrophobie (Angst vor dem Erröten)
• Spinnenphobie

Auch bei Burnout, Depressionen und mangelndem Selbstwert hat sich Hypnose bewährt. Schmerztherapie, Schlafstörungen und Selbsthypnose sind weitere Gebiete für die erfolgreiche Anwendung einer Hypnosetherapie.